Pada masa kini, penggunaan minyak atsiri atau essential oil telah menjadi bagian dari gaya hidup sehat dalam kehidupan sehari-hari bagi banyak individu. Keberagaman manfaat minyak atsiri dan fungsi yang dimiliki oleh essential oil serta aroma yang wangi dan menenangkan menjadi alasan utama mengapa banyak orang memilih untuk mengadopsi penggunaan produk tersebut dalam gaya hidup mereka.
Key Takeaways
Essential oil menjadi pilihan populer untuk mendukung gaya hidup yang sehat dan alami yang dijalani oleh banyak orang saat ini. Oleh karena itu, saat ini essential oil mudah ditemukan di marketplace dan dapat dibeli dengan mudah. Tidak jarang, banyak orang yang mulai mengikuti gaya hidup sehat dengan essential oil berkat kemudahannya dalam menemukan produk-produk tersebut.
Salah satu alat yang berfungsi untuk menunjang gaya hidup sehat dengan essential oil adalah diffuser. Umumnya, diffuser dikenal untuk membantu menjaga kelembaban udara dan kesegaran ruangan agar aktivitas yang dilakukan dapat berjalan secara nyaman. Artikel ini akan membahas tentang diffuser, mulai dari pengertian, jenis-jenis, manfaat, serta tips memilih diffuser yang tepat bagi Kamu . Baca artikel ini sampai selesai!
Diffuser adalah perangkat yang berfungsi untuk mengubah essential oil menjadi uap wangi atau aromaterapi. Perangkat ini akan menyebarkan aroma terapi ke udara, memudahkan kita untuk menghirupnya. Kehadiran diffuser dalam ruangan bisa menciptakan suasana yang nyaman, dan juga dikatakan dapat menenangkan pikiran serta mengurangi stres.
Popularitas diffuser ini terkait dengan peningkatan penggunaan aromaterapi. Penggunaan aromaterapi semakin populer dan dengan demikian, diffuser juga menjadi tren yang berkembang. Namun, penting bagi Kamu untuk memahami jenis dan manfaat diffuser sebelum membelinya. Hal ini akan membantu kita memilih dengan bijaksana dan mendapatkan manfaat maksimal dari aromaterapi yang kita gunakan.
Namun, masih banyak orang yang bingung membedakan fungsi diffuser, humidifier, dan purifier. Padahal, ketiga perangkat tersebut memiliki fungsi yang berbeda, di antaranya:
Dengan memahami perbedaan ini, kita dapat memilih perangkat yang sesuai dengan kebutuhan kita dan memaksimalkan manfaat yang kita dapatkan.
Sebelum Kamu memilih diffuser, penting untuk mengetahui jenis-jenis diffuser yang ada agar Kamu dapat memanfaatkannya dengan maksimal. Mari cari tahu lebih lanjut tentang berbagai jenis diffuser berikut ini sebelum membuat keputusan yang tepat sesuai dengan kebutuhan Kamu.
Salah satu jenis diffuser yang sederhana namun populer adalah diffuser lilin yang juga dikenal sebagai lilin aromaterapi. Diffuser lilin menggunakan lilin sebagai sumber panas untuk menghasilkan uap essential oil yang ditempatkan dalam wadah atau mangkuk yang terbuat dari keramik atau kaca.
Melalui proses penguapan yang terjadi akibat suhu panas lilin, essential oil akan teruapkan dan mengisi ruangan dengan aroma yang menyegarkan. Meskipun sederhana, penggunaan diffuser lilin tetap menjadi favorit karena harganya yang terjangkau.
Seperti namanya, diffuser keramik adalah jenis diffuser yang terbuat dari bahan keramik dan umumnya memiliki saluran kecil untuk menyebarkan aroma.
Diffuser ini bekerja dengan cara meneteskan essential oil ke dalamnya, sehingga aroma dapat menyebar ke udara. Kelebihan diffuser keramik adalah cocok digunakan di ruangan yang lebih kecil, memberikan pengalaman aromaterapi yang nyaman dan terkontrol. Salah satu ceramic diffuser yang bisa kamu jadikan pilihan adalah Haven Ceramic Diffuser dari Young Living
Reed diffuser adalah jenis diffuser yang terdiri dari wadah berisi essential oil dan beberapa batang rotan berpori-pori. Penggunaannya sangat mudah, Kamu hanya perlu menuangkan essential oil ke dalam wadah dan menempatkan batang-batang rotan di dalamnya. Batang rotan akan menyerap essential oil dan membiarkannya menguap di udara.
Keistimewaan dari reed diffuser ini adalah tampilannya yang estetik, sehingga selain memberikan aroma harum, juga dapat mempercantik tampilan ruangan dengan sentuhan dekoratifnya.
Electric diffuser atau diffuser elektrik adalah jenis diffuser yang menggunakan listrik sebagai sumber tenaga untuk menghasilkan aroma yang segar dan harum. Ukurannya yang kecil membuatnya cocok digunakan di ruangan kecil atau bahkan di dalam mobil. Kamu hanya perlu meneteskan beberapa tetes essential oil ke dalam diffuser elektrik untuk membiarkannya menyebarkan wangi yang menyenangkan ke seluruh ruangan dengan mudah. Dengan cara ini, Kamu dapat menciptakan suasana yang nyaman dan rileks di lingkungan sekitar Kamu. Salah satu electric diffuser yang bisa kamu jadikan pilihan adalah Lantern Diffuser dari Young Living
Prinsip kerja diffuser ini mirip dengan nebulizer yang digunakan dalam terapi sistem pernapasan. Nebulizer diffuser menggunakan tenaga listrik atau baterai untuk memanaskan essential oil sehingga menghasilkan uap yang menyebar di seluruh ruangan. Alat ini bekerja dengan cara memecah minyak esensial menjadi molekul-molekul kecil yang kemudian dihembuskan ke udara.
Nebulizer diffuser memiliki desain dengan botol kaca silinder yang memberikan kesan elegan. Kelebihan dari jenis ini adalah cakupan area yang luas, sehingga sangat cocok digunakan di ruangan yang besar.
Diffuser ultrasonik adalah jenis diffuser yang menggunakan gelombang ultrasonik untuk menghasilkan uap dari campuran air dan essential oil. Diffuser ultrasonik menggunakan energi listrik untuk membuat essential oil bercampur dengan air, lalu mengubahnya menjadi partikel uap air yang sangat halus seperti kabut.
Keunggulan menggunakan diffuser ultrasonik adalah Kamu tidak perlu repot mengatur jumlah essential oil yang akan dilepaskan ke udara, karena diffuser ini memiliki pengaturan otomatis yang mengontrol keluarnya essential oil. Salah satu ultrasonic diffuser yang bisa kamu jadikan pilihan adalah Dessert Mist Diffuser dari Young Living
Dalam perpaduan essential oil yang Kamu gunakan, terdapat kandungan minyak atsiri yang dapat memberikan efek relaksasi yang efektif pada tubuh. Melalui diffuser, essential oil ini menguap dan membantu menenangkan pikiran serta meningkatkan konsentrasi.
Beberapa jenis essential oil seperti lavender dan ylang-ylang terkenal dapat membantu menenangkan sistem saraf dan mengurangi kecemasan. Oleh karena itu, tempatkan diffuser di meja kerja untuk membebaskan pikiran dari stres, atau letakkan di area tidur untuk meningkatkan kualitas tidur yang lebih baik.
Essential oil mengandung senyawa organik yang memiliki sifat anti-mikroba, sehingga ketika diuapkan melalui diffuser, senyawa tersebut dapat bertindak langsung pada patogen yang berada di udara, sehingga mempersulit kemampuan bakteri untuk menyerang tubuh. Selain itu, essential oil yang digunakan dengan diffuser juga memiliki kemampuan untuk membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, sehingga tubuh Kamu menjadi lebih kuat.
Bagi Kamu yang mengalami masalah penyumbatan atau gangguan pernapasan, penggunaan diffuser dengan essential oil dapat memberikan manfaat yang signifikan dalam mengurangi gejala tersebut. Diffuser dengan essential oil dapat membantu mengurangi penyumbatan dan peradangan pada saluran pernapasan, sehingga memungkinkan Kamu untuk bernafas dengan lebih mudah.
Selain itu, penggunaan diffuser juga dapat membantu mengatasi alergi pernapasan saat berada di dalam ruangan. Essential oil seperti peppermint dan lavender memiliki sifat analgesik dan antiinflamasi dapat membantu mengurangi rasa nyeri dan peradangan pada tubuh. Dengan demikian, penggunaan diffuser dengan essential oil dapat memberikan efek positif dalam membantu mengatasi masalah pernapasan dan meningkatkan kenyamanan Kamu.
Aroma yang dihasilkan oleh uap wangi essential oil yang diuapkan melalui diffuser memiliki efek positif terhadap suasana hati dan memberikan perasaan bahagia bagi Kamu. Diffuser tidak hanya berfungsi sebagai pembersih udara dengan menyebarkan molekul-molekul yang menyegarkan, tetapi juga memberikan keharuman esensial di dalam ruangan.
Selain itu, penggunaan diffuser dengan essential oil dapat membantu produksi hormon serotonin, yang berperan penting dalam meningkatkan mood dan mengurangi gejala depresi. Dengan demikian, diffuser dengan essential oil dapat memberikan manfaat yang positif emosional Kamu.
Ketika pikiran sedang dalam keadaan stres, seringkali tidur menjadi terganggu dan kualitas tidur menurun. Kamu mungkin sering merasa cemas dan sulit tidur ketika menghadapi situasi yang menekan. Namun, penting untuk tidak membiarkan masalah ini berlanjut karena dapat berdampak negatif pada kesehatan secara keseluruhan.
Menggunakan essential oil dengan efek relaksasi dan menenangkan di dalam ruangan dapat membantu menciptakan suasana yang mendukung tidur yang lebih baik. Aroma yang menenangkan ini membantu orang-orang dari segala usia untuk lebih mudah tertidur dan tidur dengan nyenyak. Selain itu, beberapa diffuser juga dilengkapi dengan suara dengungan lembut yang membantu menenangkan pikiran yang gelisah. Dengan demikian, penggunaan essential oil melalui diffuser dapat memberikan manfaat yang signifikan bagi kualitas tidur Kamu.
Sebagian jenis diffuser memiliki kemampuan untuk meningkatkan kualitas udara dengan mengurangi kuman, virus, dan jamur. Beberapa essential oil seperti tea tree dan eucalyptus juga terkenal memiliki sifat antiseptik yang dapat membantu membersihkan udara dari kuman dan mikroorganisme yang berbahaya. Penggunaan diffuser dengan essential oil tersebut dapat menjadi solusi efektif untuk menjaga kebersihan udara di sekitar Kamu.
Itu tadi sedikit penjelasan tentang diffuser. Nah, jika Kamu merasa terbantu dengan informasi ini. Silahkan follow Instagram Oils2Hope dan temukan tips lain seputar kesehatan.
Oils2Hope adalah Young Living Essential Oil Enthusiast & Lifestyle Educator. Oils2Hope menyediakan produk-produk Young Living, yang mengandung bahan alami dari ekstrak tumbuhan spesifik dan diproses secara optimal untuk memaksimalkan potensi dan kebaikannya.
